是否被起诉或仲裁，应该怎么查？

您可以通过收12368短信或邮政EMS传票来确认是否被起诉。《民事诉讼法》规定，法院应通知被告相关诉讼信息，未及时获知可能影响您的诉讼权利，如错过答辩期、庭审等。
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查被起诉方式：1.等12368短信通知，含案号、开庭时间等。2.等邮政EMS法院传票，注意核实收件地址。3.长时间未收通知且怀疑被起诉，主动联系法院或咨询律师确认。
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查是否被起诉的常见方式有收12368短信、等法院传票。若长时间未收到且怀疑被起诉，可主动联系可能涉诉的法院查询，或咨询律师通过法律途径确认。